Hoe om te gaan met perfectionisme

Veel te veel mensen proberen iemand te zijn wie ze niet echt zijn. Dag in dag uit doen ze hun best om een ideaal na te streven waar ze eigenlijk niet voor gemaakt zijn. Dit maakt ze ongelukkig, vermoeid en hopeloos. Er ontbreekt altijd wat. Ze voelen zich incompleet, gebrekkig en zwak. Herken jij je in deze omschrijving? Heb jij ook het idee dat je iemand anders moet zijn dan wie je eigenlijk bent? Dan is deze cursus zeker iets voor jou! In de cursus “Hoe om te gaan met perfectionisme” leer je zinvoller leven en tevreden te zijn met wie je écht bent. Dit klinkt heel gemakkelijk, maar om tevreden te zijn met jezelf, moet je eerst ontdekken wie je nou eigenlijk bent en wat je sterke kanten en ontwikkelingspunten zijn. Stap voor stap zul je daar achter komen in deze cursus. Zo leer je acht denkwijzen te identificeren die ervoor zorgen dat je jezelf naar beneden blijft halen, je ontdekt wat zelfacceptatie is en hoe je het bereikt, je leert grenzen te stellen en je komt erachter hoe je je gebreken kunt omzetten in waardevolle eigenschappen. Niemand is volmaakt, dus ook jij niet. Leer om te gaan met je eigen onvolmaaktheid en stop met je voor te doen als iemand wie je niet echt bent. Je kunt niet verwachten dat anderen je accepteren als je jezelf niet accepteert. In deze twaalfdelige videocursus leer je om jezelf te accepteren voor wie je bent, want zelfliefde is cruciaal voor alle successen in het leven!