Beschrijving
Psychische klachten zorgen er voor dat veel mensen geen gelukkig leven leiden. Vaak blijven mensen te lang doorlopen met psychische klachten. Bekijk de trainingen die voor jou of je deelbare nuttig zijn. Leer hoe je ze kunt voorkomen en hoe je kunt werken aan een oplossing of verbetering van de klachten.
Dit pakket is speciaal samengesteld om jou een diepgaand inzicht te bieden in psychische stoornissen en om je te voorzien van waardevolle tools en strategieën om met deze stoornissen om te gaan, zowel voor jezelf als voor anderen. Of je nu zelf kampt met psychische problemen, een professional in de geestelijke gezondheidszorg bent of gewoon geïnteresseerd bent in het begrijpen van psychische stoornissen, deze cursussen bieden een waardevolle bron van kennis en begeleiding.
De cursussen in dit pakket zijn:
- Kort lontje – Leer je woede te beheersen: Ontwikkel vaardigheden om woede en frustratie effectief te beheersen en gezonde manieren te vinden om ermee om te gaan.
- Yoga – Full Course Package: Ontdek de helende kracht van yoga en leer hoe je deze oude praktijk kunt gebruiken om je geestelijke gezondheid te ondersteunen en innerlijke rust te vinden.
- Assertiviteit: Leer jezelf krachtig uit te drukken en je eigen behoeften te communiceren met vertrouwen en assertiviteit.
- Hoe om te gaan met perfectionisme: Ontdek strategieën om perfectionisme los te laten en een gezondere relatie met je eigen prestaties en verwachtingen te ontwikkelen.
- Thuis Yoga – Diverse cursussen: Leer verschillende yoga-oefeningen en -technieken die je thuis kunt beoefenen om je geestelijke welzijn te bevorderen en stress te verminderen.
- Gespreksvaardigheden – Voor leidinggevenden: Ontwikkel effectieve gespreksvaardigheden om beter te communiceren en te leiden in professionele omgevingen.
- ADHD: Begrijp en leer omgaan met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), zowel voor jezelf als voor anderen in je omgeving.
- Opvoedvaardigheden cursus: Leer essentiële opvoedvaardigheden en ontwikkel een gezonde ouder-kindrelatie.
- Verstandelijke en sociaal-emotionele ontwikkeling: Krijg inzicht in de ontwikkeling van kinderen op intellectueel en sociaal-emotioneel gebied, en leer hoe je hen kunt ondersteunen.
- Stress aanpakken: Leer effectieve technieken en strategieën om stress te verminderen en veerkracht op te bouwen.
- Burn-out cursus: Begrijp de oorzaken en symptomen van burn-out en leer herstel- en preventiestrategieën om een gezonde balans te behouden.
- Energie/ Energy: Leer hoe je je energieniveaus kunt optimaliseren en een gezonde balans kunt vinden tussen activiteit en rust.
- Angst en paniekaanvallen: Krijg inzicht in angststoornissen en leer technieken om angst en paniekaanvallen te beheersen.
- Relaties: Ontwikkel vaardigheden voor gezonde en bevredigende relaties, zowel romantisch als in vriendschappen en familie.
- Verslavingen – Diverse trainingen: Begrijp de aard van verslavingen en leer strategieën voor preventie, behandeling en herstel.
Deze cursussen bieden uitgebreide kennis en praktische tips om psychische stoornissen en gerelateerde onderwerpen te begrijpen en aan te pakken. Of je nu je eigen geestelijke gezondheid wilt verbeteren, anderen wilt ondersteunen of professionele vaardigheden wilt ontwikkelen in de geestelijke gezondheidszorg, deze cursussen bieden een waardevol hulpmiddel om je doelen te bereiken.
Volg alle training en haal het certificaat “Psychische Stoornissen Expert”
Waarom?
- Goed voor op je CV
- Cursus is in het Nederlands
- 100% Online cursus, dus studietijd zelf in te delen
- Inclusief examen en certificaat (alles online)
