Beschrijving
Spreken in het openbaar
Zweterige handen, kloppend hart en zenuwen tegen de muur. Dit kunnen veelvoorkomende symptomen zijn voor iemand die het niet leuk vindt of niet graag in het openbaar spreekt, zelfs als het over een onderwerp gaat dat hij echt leuk vindt.
Dit kan het moeilijk maken om zelfs maar naar voren te komen om de toespraak te houden.
Met één slechte ervaring met spreken in het openbaar, is het gemakkelijk voor alles om bergafwaarts te gaan.
Je overtuigt jezelf ervan dat spreken in het openbaar verschrikkelijk is en je bent er gewoon slecht in. In plaats van enkele tips te leren om spreken in het openbaar beter te maken, verberg je je meteen en geef je het leren van technieken en vaardigheden op die je spreekvaardigheid in het openbaar verbeteren.
Met deze videocursus kunt u uw zelfvertrouwen vergroten door voor mensen te spreken, zodat u kunt boeien en beïnvloeden.
Behandelde onderwerpen:
- 5 beste ademhalingstechnieken om spraakkriebels te kalmeren
- 5 geheimen om zelfverzekerd te klinken
- 5 tips om zenuwen te kalmeren voor de grote pitch
- 5 stemoefeningen Sprekers in het openbaar zweren bij
- 5 manieren om te herstellen nadat je met je woorden hebt geknoeid
- Hoe je de kamer opeist als introvert
- Imposter-syndroom overwinnen
- De kracht van spraak binnen en buiten het kantoor
- De kracht van de telefoon – hoe uw mobiele telefoon u kan helpen bij de voorbereiding op elke presentatie
- Waarom niemand je wil zien falen
Veel mensen maken zich zorgen over spreken in het openbaar en hoe moeilijk het is om zich voor te bereiden op een presentatie, spreken op Zoom of communiceren met anderen via spreken in het openbaar.
Angst voor oordeel en zorgen over het maken van fouten kunnen het hele proces veranderen in iets waar iedereen bang voor is.
Alleen al de gedachte dat een publiek tijd besteedt aan het staren naar je, het beoordelen van je woorden en het stellen van vragen waarvan je de antwoorden niet weet, kan al genoeg zijn om je hoofd te doen draaien.
U wilt indruk maken, maar twijfelt of u de expertise en het vertrouwen kunt inbrengen die nodig zijn om dit te realiseren.
Iedereen kan goed worden in spreken in het openbaar, ongeacht hoe hun verleden met communicatie is verlopen.
Deze gids leert je de vaardigheden en technieken die je nodig hebt om eindelijk een geweldige toespraak te houden en indruk te maken op iedereen in je publiek.
Dit is wat je leert in dit e-boek:
- Hoe opvultaal te vermijden die afleidt van de boodschap.
- Het belang van lichaamstaal om u te helpen goed te presenteren en tegelijkertijd negatieve lichaamstaal te vermijden die spreken in het openbaar moeilijk maakt.
- Hoe je het onderzoek op de juiste manier doet, zodat je genoeg onderwerpen hebt voor je toespraak, waardoor je de meest deskundige persoon in de kamer bent.
- Hoe stemoefeningen te gebruiken om te helpen bij uitspraak en meer.
De kracht van een pauze en waarom je ervoor moet kiezen om ze in je toespraak te gebruiken. - Hoe te spreken op een Zoom of ander online medium in onze moderne wereld.
- Het belang van oefenen om je te helpen steeds beter te worden en het vertrouwen op te bouwen dat je nodig hebt.
Inhoudsopgave videos
- Openbaar spreken sample
In deze video maak je kennis met één van de elementen van openbaar spreken: ademhalingstechnieken, en met name box breathing.
- Openbaar spreken video 1
In deze video gaan we in op ademhalingstechnieken die je kunnen helpen om spraakangst te verminderen. Als we nerveus zijn, gaan we vaak verkeerd ademen, wat je presentaties niet ten goede komt. Nadat je deze video hebt gekeken, weet je hoe je jouw ademhaling kunt gebruiken om je zenuwen te kalmeren.
- Openbaar spreken video 2
Hier leer je manieren om zelfverzekerd te klinken tijdens een pitch of presentatie, zodat je een goede indruk maakt en je punten goed overbrengt, zelfs als je zenuwachtig bent. Nadat je deze les hebt gevolgd, heb je een aantal tools om zelfverzekerder te lijken voor je volgende presentatie.
- Openbaar spreken video 3
Als je je voorbereid op een pitch of presentatie, is het logisch dat je je wat nerveus voelt. 75% van de volwassenen is zenuwachtig als ze in het openbaar moeten spreken, dus je bent zeker niet de enige. Om ervoor te zorgen dat je zenuwen niet de overhand krijgen, leer je in deze videoles 5 tips om je zenuwen te kalmeren.
- Openbaar spreken video 4
Voorbereid zijn op je presentative gaat verder dan alleen je materiaal en publiek kennen: je moet je stem namelijk ook opwarmen voordat je begint. In deze video leer je vijf methoden om je stem op te warmen, zodat je beter uit je woorden komt.
- Openbaar spreken video 5
In deze videoles leer je hoe je je kunt herstellen als je over je woorden bent gevallen of even niet meer uit je woorden komt terwijl je een presentatie geeft. We bespreken vijf manieren om dit te doen. Als je het een keer verprutst, weet je hoe je je presentatie weer op de rails krijgt.
- Openbaar spreken video 6
Er zijn veel introverte mensen met spraakangst en de gedachte leeft dat extraverte mensen betere sprekers zijn, omdat ze zelfverzekerder en spontaner overkomen. Echter, het is ook zeker mogelijk voor introverte mensen om de kamer op te eisen. In deze video leer je hoe je dat doet.
- Openbaar spreken video 7
Een van de problemen waar sommigen tegenaan lopen is het imposter syndroom. Dit houdt in dat je niet gelooft dat je de successen die je hebt behaald verdient. In deze videoles leer je 10 tips om het imposter syndroom te overwinnen.
- Openbaar spreken video 8
Onze spraak en de manier waarop we over onszelf praten heeft een enorme invloed op onze realiteit. In deze video gebruik je hoe je jouw taalgebruik in kunt zetten om een positiever zelfbeeld te krijgen, wat resulteert in meer zelfvertrouwen.
- Openbaar spreken video 9
We gebruiken onze telefoon veel in ons dagelijks leven, maar wist je dat je jouw smartphone ook in kunt zetten om je presentaties te verbeteren? In deze videoles delen we een scala aan tips waarvoor jouw smartphone gebruikt kan worden om een nog betere presentatie te geven.
- Openbaar spreken video 10
In deze les leer je wat je níet moet doen als je een goede presentatie wilt geven, en hoe je dit kunt vermijden. Niemand wil je zien falen tijdens je presentatie, en door alle tips en tricks uit deze videocursus toe te passen, zorg je ervoor dat je goed voorbereid bent als je de volgende keer in het openbaar moet spreken.
