• Geen producten in je winkelmand.

Vegan levensstijl

79.00

Cursussen inbegrepen

Beschrijving

vegan

 

We horen tegenwoordig steeds meer over een veganistische leefstijl.

De meeste mensen kennen wel iemand die vegetariër of veganist is, of wie misschien minder vlees zou willen eten. Of je nu deze cursus volgt om meer te leren over wat veganisme is en wat het inhoudt of omdat je zelf misschien overweegt om veganistisch te gaan leven: deze cursus helpt je en geeft antwoord op je vragen. Je leert de basis van wat deze leefstijl inhoudt en wat voor voordelen het niet alleen heeft voor je lichaam en je geest, maar ook voor de rest van de wereld. Veganistisch eten gaat namelijk veel verder dan dat wat je wel of niet eet. Het is een levenswijze waar mensen vaak voor kiezen om persoonlijke redenen. Denk jij er ook over na om veganistisch te gaan leven, wil je je erin verdiepen of wil je er simpelweg wat meer over weten? Dan is deze cursus zeker iets voor jou!

 

Onderwerpen in de videocursus:
Wat is een veganistische leefstijl en wat doet het ertoe?
Het verschil tussen vegetarisme en veganisme
Een gezond veganistisch leven
Eiwitten, eiwitten, eiwitten
Oude gewoontes zijn hardnekkig, waarom?
Bepaal je waarden en houd je hieraan
Een veganistische leefstijl gaat verder dan wat je eet
Maaltijdplanning en voorbereiding
Een complete vegan leefstijl met sporten en genoeg drinken

 

 

Inhoudsopgave E-book

H1 Veganist zijn wat levert het op

H2 Belangrijke medische overwegingen

H3 Vergelijkbare diëten

H4 Veganisme nadelig…………of niet

H5 Veganisme wat kost het

H6 Veganisten hebben minder gezondheidsproblemen

H7 Aan de slag als veganist

H8 Dit eten laat je als veganist staan

H9 Waar kun je veganistisch voedsel bewaren

H10 Hoe veganistisch koken een succes wordt

H11 Veganist buiten de deur

H12 Vermijd negatieve gevolgen van veganisme

Bonus:
De Engelse training Vegan Warrior bestaande uit video’s en E-books.

 


Quiz over Soja

  1. Soja is vegetarisch

  2. Soja kan de hormoonspiegel beïnvloeden?

  3. Soja helpt bij opvliegers?

  4. Soja verlaagt het cholesterol

  5. Is er een relatie tussen soja en borstkanker?

  6. Soja wordt afgeraden bij vrouwen die borstkanker hebben gehad

  7. De plantaardige eiwitten uit soja zijn niet volwaardig

  8. Soja past in een gezonde voeding

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Vegan levensstijl” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

© Interplein Academy - CONTACT | DISCLAIMER | SITEMAP